Esta semana te traemos un menú fresco, variado y muy sabroso, ideal para los días más calurosos del verano. Ensaladas, gazpachos y platos ligeros se combinan con recetas más contundentes para lograr un equilibrio perfecto. 🍽 El plato estrella de esta semana es el delicioso Rape al estilo del adobo de palometa, una propuesta marinera llena de sabor que no te puedes perder.
Bienvenidos a nuestro Menú Semanal:
Entre semana podrás disfrutar de primeros frescos como el gazpacho de melón, la ensalada murciana o la crema de calabaza y zanahoria. Para las cenas, te proponemos platos únicos ligeros como las empanadillas de melva o la ensalada griega de tomate y pepino, además de un par de días con yogur como opción fresca y saludable.
El rape al estilo del adobo de palometa es una joya marinera con carácter andaluz, sabrosa y sorprendente, que conquistará cualquier mesa veraniega. ¡No te quedes sin probarla!
| Día | Primer Plato (Almuerzo) | Segundo Plato (Almuerzo) | Postre | Cena (Plato Único) |
|---|---|---|---|---|
| Lunes | Gazpacho de melón | Filetes rusos con panko | Pera | Yogur |
| Martes | Ensalada murciana | Merluza rebozada con calamares en su tinta | Manzana | Empanadillas de melva |
| Miércoles | Crema de calabaza y zanahoria | Rape al estilo del adobo de palometa | Yogur | Tortilla francesa |
| Jueves | Patatas con langostinos | Filete de ternera a la plancha | Flan de caramelo | Yogur |
| Viernes | Vichyssoise | Chipirones fritos | Sandía | Ensalada griega de tomate y pepino |
| Sábado | Ensalada mixta | Pisto al ajillo con huevos fritos | Melón | Cuajada |
| Domingo | Paella valenciana | Tarta de limón | Ensalada de quinoa y tomate con alcaparras |
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¡Prepara este menú semanal y disfruta de recetas veraniegas llenas de sabor! ⭐ No olvides valorar tu receta favorita con estrellas en el blog. ☆☆☆☆☆
