Rape al estilo del adobo de palometa.

Inspirado en el tradicional adobo que se usaba para la palometa, y que tantas veces hacía mi madre cuando yo era pequeña, este rape se marina con especias y vinagre y se reboza en una mezcla de harinas sin huevo. El resultado es un bocado crujiente por fuera, jugoso por dentro y lleno de sabor, perfecto como tapa o segundo plato.

Rape al estilo del adobo de palometa
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Ingredientes (para 4 personas):

  • 600 g de rape limpio y sin piel, en trozos gruesos
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 4 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Harina de trigo (para rebozar)
  • Harina de garbanzos (para rebozar)
  • Aceite de oliva abundante para freír

Elaboración:

  1. Corta el rape en trozos de tamaño de bocado, sin piel ni espinas.
  2. Machaca los ajos en el mortero con un poco de sal, añade el orégano, el comino y el pimentón. Incorpora el vinagre y el aceite y mezcla bien hasta obtener un adobo espeso.
  3. Unta el rape con el adobo, mezcla bien, tapa y deja reposar en la nevera al menos 4 horas (mejor toda la noche).
  4. Mezcla en un plato harina de trigo y harina de garbanzos al 50%. Reboza cada trozo de rape directamente en esta mezcla, sin pasar por huevo.
  5. Fríe en abundante aceite caliente hasta que queden dorados y crujientes.
  6. Saca y deja escurrir sobre un colador de cocina, no sobre papel absorbente, para conservar el rebozado crujiente.
Consejos adicionales:
  • Utilizar mitad harina de trigo y mitad de garbanzos da un rebozado mucho más crujiente y sabroso.
  • Si no tienes harina de garbanzos, puedes triturar garbanzos secos en un molinillo.
  • El adobo se puede conservar 1 o 2 días en la nevera con el pescado marinado.
Tiempo de preparación:
  • Preparación: 15 minutos + tiempo de adobo (mínimo 2 horas)
  • Cocinado: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos + adobo
Sugerencias de presentación:
  • Acompaña con unas rodajas de limón para quien quiera dar un toque fresco.
  • Ideal con ensalada verde o como tapa con una cerveza bien fría.
  • Puedes servirlo también con patatas al horno o pan de pueblo.
Información nutricional (aproximada por porción):
  • Calorías: 305 kcal
  • Proteínas: 28 g
  • Grasas: 14 g
  • Carbohidratos: 11 g
  • Azúcares: 0,4 g

¡Anímate a probar este delicioso rape al estilo del adobo de palometa y revive los sabores de siempre con un toque especial! ☆☆☆☆☆

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